Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Obat Kelenjar Tiroid

Obat Herbal Multi khasiat yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit kronis dan non-kronis

Mencari Tahu Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Buah nangka adalah buah berdaging serat yang memiliki bau dan rasa yang khas. Buah ini umumnya dikonsumsi di beberapa negara Asia seperti Indonesia, Sri langka, dan Bangladesh. Daging buah nangka mempunyai zat tepung dan buah ini juga di kenal bermanfaat bagi kesehatan. Nangka merupakan sumber makanan yang kaya vitamin A, C, thiamin, kalium, kalsium, riboflavin, zat besi, niasin dan seng. Buah ini juga mempunyai serat yang rendah kalori sehingga baik untuk pasieun penyakit jantung. Selain baik untuk pasieun penyakit jantung, mari kita cari tahu manfaat buah nangka untuk kesehatan lainnya.

Mencari Tahu Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

buah nangka

Dari kandungan-kandungan buah nangka tersebut, tidak heran jika buah nangka memiliki manfaat lain bagi kesehatan, diantaranya seperti:

Penurun tekanan darah tinggi

Buah nangka yang kaya akan kandungan mineral kalium memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Jadi bila anda memiliki tekanan darah tinggi, anda bisa mengkonsumsi buah nangka untuk menurunkan tekanan darah.

Mencegah anemia

Bagi anda yang sering lesu karena kekurangan darah, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah nangka. Buah nangka yang memiliki kandungan zat besi sangat baik untuk mengoptimalkan tekanan darah ke batas normal. Zat besi dalam buah nangka membantu sistem perdaran darah lebih lancar.

Mengobati Asma

Bila anda memiliki penyakit asma, tidak ada salahnya bila anda mencoba untuk mengkonsumsi sari buah nangka. Anda bisa mengambil sari buah nangka untuk diminum dan hal ini berfungsi untuk menjaga anda agar tidak mudah kambuh lagi.

Melindungi Tiroid

Tiroid adalah salah satu kelenjar yang penting dalam tubuh, untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid, kita bisa mengkonsumsi nangka yang memiliki manfaat untuk menjaga keseimbangan mineral dan memproduksi hormon dalam kelenjar tiroid secara efektif.

Menjaga kesehatan tulang

Buah nangka memiliki kandungan magnesium yang cukup banyak sehingga bila dikonsumsi dalam batasan normal akan memberikan nutrisi pada tulang. Selain membantu kepadatan tulang, magnesium dalam nangka bisa menjadikan tulang lebih kuat dan sehat. Disisi lain nangka bisa mencegah osteoporosis.

Kaya antioksidan

Buah nangka memiliki banyak kanduangan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, vitamin itu juga yang membuat sistem imun tubuh kebal dari berbagai serangan bakteri dan melindungi tubuh dari serangan virus.

Menjaga kesehatan pencernaan

Buah nangka memiliki serat tinggi sehingga bagus untuk pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit dan memperlancar gerakan usus dalam perut saat mengolah makanan yang masuk.

Itulah beberapa manfaat dari buah nangka untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

| Mencari Tahu Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Artikel Terkait

Nutrisi Harian untuk Kesehatan Kelenjar Tiroid

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Produk Bergaransi dan Dapatkan Discount Menarik Dari Kami, Info Lengkapnya Klik Disini !!!